毛周期を知る

毛AGAと発毛について説明しましたが、発毛の仕組みを知るのであれば、どのようにして髪の毛が生えてくるのかを知っておくと同時に、毛周期を理解しておく必要があるでしょう。毛周期というのは、簡単に言えばヘアサイクルのことです。これを知っておくことによって、AGAの治療で髪の毛が抜けたときに、薬の副作用なのか毛周期の影響なのかがわかるようになるでしょう。毛周期というのは、大きく分けると4つに分類されます。

普通に髪の毛が成長している状態を成長期と呼び、4つのサイクルの中で最も長くなっているのが特徴です。成長期が終わると、今度は退行期に入ります。成長が遅くなっていき、最終的には停滞してしまうので、髪の毛の成長はあまり望めません。退行期が過ぎると、今度は休止期に入るのですが、退行期のようにわずかな成長もしないで、完全に停滞してしまう状態です。

休止期に入って大体3ヵ月前後経過すると、今度は髪の毛がどんどん抜け落ちていきます。これを脱毛期と呼びます。髪の毛が抜け落ちても、毛穴の中で毛母細胞が分裂を行うので、また生えてきて成長期に突入します。これが毛周期なのですが、この毛周期が乱れてくると髪の毛が成長しにくくなり、薄毛の原因になるのです。AGAを知る上では、毛周期もしっかりと覚えておきましょう。

 

髪の毛に関する知識

育毛剤AGAになった場合には、髪の毛がどのような状態なのかを見極めましょう。なぜなら髪の毛の状態によって、有効的な育毛剤の種類も変わってくるからです。一般的な育毛剤というのは、髪の毛を育てるために用いられているので、AGAによって抜けてしまった髪の毛にはあまり効果はありません。このような場合には、髪の毛を育てる発毛効果のある育毛剤を使用する必要があるのです。

まずは育毛と発毛の違いを知っておきましょう。育毛と発毛以外にも、増毛と植毛が存在しています。増毛は人工的に髪の毛を増やすことなので、見た目をカバーするために用いられています。よってAGAの場合には見た目を変えるだけの効果しかありません。植毛も増毛とよく似ているのですが、増毛はすでに生えている髪の毛に結び付けるなどをして増やす方法です。

それに対して植毛は頭皮に植え付けていく方法なので、方法が若干異なっています。ちなみに植毛はAGAの治療法としても用いられているので、覚えておくとよいでしょう。このように育毛や発毛、増毛や植毛には異なる意味があるのです。AGAの治療や予防を行う際には、このように髪の毛に関する知識も身につけておくとよいでしょう。さらに毛周期や発毛の仕組みなども同時に知っておくと、より効果的な対策を見つけられます。


関連リンク・・・発毛するしくみ
(発毛のしくみについて説明している名古屋中央クリニックのサイトです。)


AGAと発毛

AGAの予防や対策をしようと思ったら、まず発毛の仕組みを知っておく必要があります。発毛の仕組みを知っていれば、どのような効果がある栄養素を補給すればよいのか理解できるようになります。また育毛剤を使用する場合でも、どのような成分が効果的なのかがある程度分かるようになるでしょう。発毛の流れを簡単にまとめてみると、毛乳頭と呼ばれている場所に、毛細血管を伝って栄養素が運ばれていき、さらに栄養素が毛乳頭から毛母細胞に行き渡るのです。

栄養が行き渡った毛母細胞は、どんどん細胞分裂を繰り返し行って髪の毛が作られます。その髪の毛が徐々に太くなって伸びていき、一般的な髪の毛となるのです。これが発毛の仕組みなのですが、この流れが狂ってしまうことで、AGAなどの病気になって髪の毛が抜けてしまう、もしくは細くなってしまうのです。この流れを見ると、何が原因でAGAになるのかも自然とわかってくるでしょう。ようするに栄養不足が主な原因になるのです。もちろん栄養不足だけが原因ではありません。

先生栄養が毛乳頭に送られなくなる原因は、頭皮の環境悪化や毛細血管の異常なども考えられるのですが、最終的にきちんと栄養素が毛乳頭へ運ばれ、毛母細胞に届いていれば、AGAなどの病気になることはありません。まずは原因を取り除くことが重要になりますし、栄養が運ばれるのを阻害しないように注意することが、AGAの予防に繋がってくるのです。そのため、血流をよくする成分が含まれている育毛剤を使う、血流をよくする栄養素が含まれている食事をすることが最大の予防だと言えるでしょう。つづいて毛周期について説明していこうと思います。